Tabara montana 2
Ca si anul trecut, la inceputul lui Gustar, invitam iubitorii muntilor la o 
tabara unde vor invata despre:
1. Notiuni elementare de alpinism:
- noduri folosite in alpinism,
- initiere in parcurgerea traseelor de alpinism,
- rapel: amenajare si moduri de coborire,
- selectarea coechiperilor,
- folosirea echipamentului specific,
- asigurarea personala si a coechipierilor,
- semne conventionale in alpinism;
2. Parcurgerea traseelor montane de vara:
- alegerea echipei,
- abordare,
- diferente fata de traseele de iarna,
- marcaje montane,
- folosirea hartii si a busolei,
- orientarea in teren, cu si fara instrumente.
3. Accidente si acordarea primului ajutor.
4. Semnalizare si raspuns S.O.S.
5. Alimentatie.
6. Amenajarea taberei.
De data aceasta, ProMountain va fi alaturi de noi.
Locul de desfasurare a taberei va fi zona Padina, din Bucegi, intre 1-10 august, cu voia vremii.
Cazarea se va face la corturi, sau, in functie de posibilitati, la cabana Padina.
Echipamentul obligatoriu, individual, consta din:
- incaltaminte adecvata parcurgerii traseelor montane;
- imbracaminte comoda, care sa nu limiteze miscarea, dar adecvata conditiilor montane;
- o pereche de espadrile cit mai fixe pe picior si cu talpa cit mai aderenta;
- sac de dormit si saltea de izopren;
- lanterna (preferabil frontala);
- rucsac;
- cort (unul la doua-trei persoane);
- primus (unul la doua persoane).
Cei ce nu dispun de vreunul din obiectele de mai sus, sint rugati sa ne anunte din timp, pentru a-l suplini. De asemenea, cei ce au echipament personal, de alpinism (casca, ham, coarda, etc.), il pot folosi.
Cerinte minime, pentru participare:
- conditie fizica medie;
- stare de sanatate buna, confirmata de o clinica sportiva;
- participantii sa fie majori, sau sa aiba acordul notarial al ambilor parinti (sau tutori legali).
Taxa de participare include:
- prezentarea notiunilor teoretice, a modului de folosire a echipamentului si supravegherea aplicatiilor practice;
- echipamentul tehnic (corzi, hamuri, carabiniere, bucle de alpinism etc.);
- testul de final.
Costurile cu deplasarea, masa si cazarea intra in grija fiecarui participant.
Tabara se va desfasura, cu conditia inscrierii a minim 6 si maxim 10 participanti. De aceea, va rugam sa confirmati participarea pina, cel tirziu, pe 25 iulie.
